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Columns
ヘルシーでエコな暮らしを叶える情報や、明るい未来のためのコラムを連載。


買い物は投票だ!
「買い物は投票だ!」というフレーズ、聞いたことがありますか? これは15年前、マンマナチュラルズが創業した頃につくったスローガンです。最近ではそれがひとり歩きを始め、嬉しいことに本のタイトルにもアレンジされるほど、世の中に広まってくれました。
manma naturals
2022年9月29日
閲覧数:1,012回


一呼吸で心を整える、マインドクリアリング
コロナ禍や戦争、悲しい事件など、世の中は今とてもザワザワしています。そんな空気に影響されるように、自分のなかの不安や悲しみといったネガティブな感情が膨らんでしまうことはありませんか?
そんな心のモヤモヤを抱えている時は、アンハッピーなことを招きがち。いらない負のエネルギーは今
manma naturals
2022年8月2日
閲覧数:1,789回


愛でて美味しいエディブルガーデン
野菜やハーブなど食べられる植物を育てるエディブルガーデン。広いお庭をイメージされるかもしれませんが、ベランダや窓辺で、鉢一つからでも楽しめます。
すくすく育つ野菜たちは見ているだけでも楽しくて、土から芽が顔をだしたとき、花が咲いて実ができたときなど、ワクワクの連続です。野菜
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2022年7月1日
閲覧数:72回


頑張らなくても、美味しくヘルシーに
一日を締めくくる夕食のテーブル。主食にメイン、おかずが数品、さらにサラダやスープなど。たくさんのお皿が並ぶ様子は幸せの象徴です。
でもそれだけのごちそうを用意するには、かなりの負担がかかります。調理に手間や時間をたくさんとられ、疲れ果ててしまっては、元も子もありませんよね。
manma naturals
2022年6月1日
閲覧数:125回


「麻活」はじめました!
このたび新たに、マンマナチュラルズのWEBショップに「麻」からつくった素敵な4種類の製品をラインナップしました!今回増えたのは「マスク」「手ぬぐい」「アイマスク」「枕カバー」です。
麻は環境にも人にも優しいことから、マンマナチュラルズでも注目している素材の一つです。日本の気候や
manma naturals
2022年5月6日
閲覧数:232回


【創業15周年】これまでも、これからも、人と地球に愛をこめて
マンマナチュラルズは今年、おかげさまで創業15周年を迎えました。
まだ日本では有機野菜すら手に入りにくかった時代、「安心で安全な食事を誰もが手軽に食べられるようになってほしい」という想いから、あしたばソースをつくったのがマンマナチュラルズの始まりです。
manma naturals
2022年4月2日
閲覧数:109回


サプリって悪いもの?
一日3食バランスのいい食事をとり、素材はオーガニックのものだけを選ぶ。そんなふうに毎日を丁寧に暮らせたら、とても素敵です。ですが仕事やプライベートで忙しい時など、理想通りにいかないこともありますよね。
そんな時にはサプリメントで足りない栄養を補うのも、賢い選択のひとつ。サプリメ
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2022年3月2日
閲覧数:87回


その不調やイライラ、食品添加物が原因かも?
「身体がダルイ」「アレルギー体質になってきた」などの不調にお困りなら、それは食品添加物が原因かも。
また食品添加物は身体への影響だけでなく、イライラや無気力、子どもの多動や注意欠如など、心や脳ともかかわりがあります。
心と身体の健康を守るため、食品添加物に注意をむけてみません
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2022年2月1日
閲覧数:106回


楽しく、美味しく、薬草ライフ
2022年が明けました。いよいよ新しい一年の始まりですね。これを機に、体のリバランスを心がけてみませんか?
体は普段からのケアが大切。例えば西洋医学は、大きなケガや脳梗塞など緊急性を伴うケースにはとても心強い存在ですが、慢性的な病や体質を根本から変えてくれるわけではありません。
manma naturals
2022年1月5日
閲覧数:84回


「マトリョーシカ問題」ついに解決!
マンマナチュラルズが長年悩んでいた「マトリョーシカ問題」。それは、開けてもあけても中から包装紙や化粧箱が現れ、なかなか商品にたどり着かない過剰なラッピングです。
華やかなラッピングは、贈り物をいただいた瞬間をウキウキと盛り上げてくれますが、そのあとに残るのは包装資材のゴミの山。
manma naturals
2021年12月2日
閲覧数:76回

世界の「女の子だから」を変える1,000円
先日、友人が外出先でオランウータン保護の寄付につながるバッグをみつけ、動物や地球環境に役立つならと、12,000円もするプラスチック製のバッグを購入しました。
彼女の想いに敬意をこめて「プラン・インターナショナルへの寄付1年分の金額だね」と伝えると、「1年間の寄付ってどういうこ
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2021年11月2日
閲覧数:64回


オーガニックで win win ショッピング!
みなさんは野菜や食品を選ぶとき、気を付けていることはありますか?食の安全や地球環境のことを考えて、できるだけオーガニックなものを買いたい、という方も多いのでは?
でも、スーパーやWEBショップの中から、オーガニック商品を見つけ出すのは意外と大変です。そこで今回は、長くオーガニッ
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2021年10月1日
閲覧数:122回


婚活・就活に!マインドフルネス
いい恋愛がしたい、仕事を楽しみたい、元気に毎日を過ごしたい。そんな願いを後押ししてくれるのが「マインドフルネス」です。簡単に一人でできるものから、過去のトラウマを消し去ってくれるような本格的なものまでたくさんの方法があり、どれが一番心に響くかは、人によってそれぞれ。
ここでは、
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2021年9月1日
閲覧数:176回


夏と太陽を楽しもう!
青い空と、キラキラの太陽。いよいよ夏もまっ盛り!
テレビや雑誌では、熱中症や日焼けのトラブルなど、“夏対策”の情報であふれていますね。でも怖がってばかりでは、せっかくの夏がもったいない。
そこで今回は、以前からマンマナチュラルズで実践している、夏を満喫するためのアイデアや、夏な
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2021年8月3日
閲覧数:78回

エシカルとマンマとSDGs
ここ数年、テレビやWEBでよく見かけるようになった「エシカル」という言葉。
エシカルは直訳すると倫理や道徳という意味です。例えば「エシカルな暮らし」なら、環境や人、社会にとって良い選択をしながら生きるということになります。
最近はこのエシカルな暮らしを目指す人が増え、企業もより
manma naturals
2021年7月1日
閲覧数:52回


「地球をきれいに!プロジェクト」始めました
マンマナチュラルズではついに「地球をきれいに!プロジェクト」を立ち上げました!
ナチュラルな暮らしをとおして水や空気をきれいにし、地球環境に貢献していこうという活動です。
そのなかでマンマナチュラルズが大切にしているのは、楽しく、ラクに、取り組めること。手間がかかったり面倒だっ
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2021年6月1日
閲覧数:230回

フレキシタリアンで、ゆるーくベジライフ
最近、なにかと話題にのぼるヴィ―ガンやベジタリアン。コンビニやスーパーでもヴィ―ガンやベジタリアン向け商品を見かけるなど、いつの間にか身近な存在になりました。
でも「自分には無理」「ストイックすぎる」といった印象を持っている人もいるのではないでしょうか?
そんな人たちの間で人
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2021年4月30日
閲覧数:354回


もっと人生を楽しむために。週休3日制始めます!
ついにマンマでは、念願だった週休3日制をスタートします。
理由はずばり「クオリティ オブ ライフ向上」のため。マンマのみんながより良い人生を送るための一歩です。
マンマで働いているのは子育て中のママばかりなので、お休みが土日の2日間だけだと、平日にたまった家事や子供の世話をし
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2021年3月31日
閲覧数:146回


寝ている間にアーシングする方法
スマホ、パソコン、WiFi、電子レンジ、冷蔵庫、、数え上げたらキリがないほど現代生活は電子機器で溢れかえっていますね。
それらは全て電波を発生していますので、知らぬうちに私たちの体は電気を溜め込んでいて、電磁波過敏症でなくても様々な不調の原因にな
manma naturals
2021年3月17日
閲覧数:28,898回


甘い罠「グリーンウォッシュ」にご注意
「グリーンウォッシュ」という言葉、聞いたことがありますか?これはあたかも環境や健康に配慮しているような見せかけの企業活動や広告によって、消費者を欺くことです。
先日見かけたドラッグストアのシャンプーコーナーは、まさにこの「グリーンウォッシ
manma naturals
2021年2月26日
閲覧数:1,045回
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